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Los
10 Principios fundamentales preconizados por el O Sensei Francis
Vigoureux, Shihan de Bozendo
1
- APRENDER A LIBERAR LOS NUMEROSOS BLOQUEOS síquicos, orgánicos
y musculares que afectan al hombre de hoy.
2
- APRENDER A LIBERAR SU FUERZA por la liberación de todas las crispaciones
musculares y articulares.
3
- APRENDER A BIEN LIBERAR SU AIRE por una respiración armoniosa
y adaptada a cada movimiento.
4
- APRENDER A NO TROPEZAR, romper o bloquear más el movimiento armonioso
que debe hacerse según el principio de la creación perfecta del
movimiento cósmico de las esferas por la visión del circulo o de
la paraboloide.
5
- APRENDER A ADQUIRIR UNA CONCIENCIA NUEVA del tiempo y del espacio,
es decir de la velocidad de ejecución según las fuerzas a desplazar.
6
- APRENDER A REALIZAR LA RELACIÓN entre sí mismo y el mundo cósmico,
la inercia y el movimiento que debe expresarse no como una agresión
sino como un estado de unión y armonía entre los practicantes.
7
- APRENDER A IMAGINAR EL MOVIMIENTO y a ejecutarlo por el círculo
o las combinaciones de círculos, como el va y viene del flujo y
reflujo de la ola que se enrolla para luego desplegarse y arrastrar
al practicante de surf en una carrera irresistible, interrumpida
solamente, por la ausencia de armonía.
8
- APRENDER A DESPLAZARSE con movimientos amplios y flexibles de
"Taï Sabaki", base de todo principio de desplazamiento
del centro de gravedad del cuerpo con respeto a la horizontal paralela
al suelo.
9
- APRENDER A EXPRESAR ESTE FLUJO Y REFLUJO por la imagen de un "∞",
símbolo del infinito.
10
- APRENDER A ANALIZAR los contactos entre si mismo y el mundo exterior
representado por los practicantes, el suelo y el entorno. El contacto
con este mundo exterior no debe ser ni brutal, ni agresivo sino
al contrario, armonioso y estudiado con las proyecciones, caídas
y volteretas. Si esta noción es comprendida y adaptada, por una
victoria sobre el miedo, el contacto durante la recepción con el
suelo se volverá agradable y hasta placentero.
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